दिल व फेफड़ों की सेहत के लिए ऐसे करें एक्सरसाइज
बिना जिम जाए या विशेष उपकरणों के इस्तेमाल के भी आप चुस्त-दुरुस्त रह सकते है।
ब्रिटेन में फिर लगा पूर्ण लॉकडाउन, एप्पल ने बंद किए स्टोर
कोरोनावायरस महामारी में वृद्धि के चलते प्रधानमंत्री बोरिस जॉनसन ने सोमवार को इंग्लैंड में एक बार फिर सम्पूर्ण लॉकडाउन की घोषणा की।
घूमने के शौकीन लोग रहते है ज्यादा खुश: सर्वे
लगातार घूमने जाने वाले लोग अपने जीवन में, यात्रा न करने वाले लोगों की अपेक्षा अधिक संतुष्ट रहते है।
चाय पीने से 85 साल के बुजुर्गों को भी फायदा
एक दिन में पांच कप से अधिक कप चाय (tea) पीने से 85 साल के बुजुर्गों का ध्यान बेहतर और दिमाग स्वस्थ रहता है।
मसलटेक ने हेनरी कैविल को बनाया ब्रांड एम्बेसडर
न्यूट्रिशन ब्रांड मसलटेक (MuscleTech) ने हॉलीवुड अभिनेता हेनरी कैविल (Henry Cavill) को अपना मुख्य क्रिएटिव डायरेक्टर और ग्लोबल ब्रांड एंबेसडर नियुक्त किया है।
दिल्ली-एनसीआर में दिल के मरीज बढ़े, क्या कहते हैं डॉक्टर
जैसे-जैसे सर्दी बढ़ती जा रही है, दिल्ली-एनसीआर के अस्पतालों में दिल से जुड़ी समस्याओं के मामलों में तेजी आ रही है।
40 से ऊपर के दिल्ली पुलिसकर्मियों के लिए स्वास्थ्य जांच अनिवार्य
40 वर्ष से अधिक उम्र के दिल्ली पुलिसकर्मियों को अब अनिवार्य स्वास्थ्य जांच से गुजरना होगा। दिल्ली पुलिस आयुक्त एस.एन. श्रीवास्तव ने शुक्रवार को इसकी घोषणा की।
महिलाओं में अनियमित मासिक धर्म छोटे जीवन का संकेत
क्या महिलाओं के पीरियड्स से उनके स्वास्थय और मृत्यु के बारे में पता चलता है? शोधकर्ताओं का दावा है कि यह धारणा सही है।
7 विज्ञान आधारित पीठ दर्द रोकने के उपाय
पीठ दर्द की समस्या को लगभग 80% वयस्क अपने जीवनकाल में हर रोज अनुभव करते है। लेकिन अनुचित तरीके से बैठने, उठने, चोट, तनाव या भारी वस्तु को झटके से…
वैज्ञानिक अब उपवास से रोकेंगे बढ़ती उम्र को
वैसे तो बढ़ती उम्र को धीमा करने के कई उपायों के बारे में बात होती रहती है, लेकिन ऐसा कोई गंभीर अध्ययन सामने नहीं आया जो इसके बायोलॉजिकल प्रभाव को…
