लॉकडाउन के बाद जिम जा रहे है तो ये सावधानियां जरूर रखें
महीनों लॉकडाउन में बिताने के बाद, लोग अपनी सुस्त दिनचर्या और बढ़े हुए वजन से परेशान है। ऐसे में दोबारा जिम में पसीना बहाकर अपनी खोई हुई फिटनेस प्राप्त करने…
एवोकैडो से ल्यूकेमिया कैंसर का इलाज संभव: स्टडी
एवोकैडो (Avocado) में पाए जाने वाले एक औषधीय तत्व से ल्यूकेमिया (Leukemia) का बेहतर इलाज किया जा सकता है, ऐसा कनाडा की गेल्फ यूनिवर्सिटी में हुई एक स्टडी से पता…
मछली के तेल से दिल की धड़कन पर होता है बुरा असर
ओमेगा-3 सप्लीमेंट दिल के मरीजों में कोलेस्टेरॉल घटाने के लिए अच्छा माना जाता है।
COVID-19: वैक्सीन की एक डोज से संक्रमण 50 फीसदी तक कम
भारत में भले ही कोरोना टीकाकरण (Covid Vaccination) संदेह और अव्यवस्था के घेरे में हो, लेकिन इंग्लैंड में इसकी सफलता का डंका बजने लगा है।
एक्सरसाइज से दिल की ज्यादातर बीमारियों में आराम: स्टडी
दवाओं की अपेक्षा एक्सरसाइज (Exercise) से दिल की हर बीमारी का इलाज संभव है, ऐसा ब्राजील और यूके के वैज्ञानिकों ने बताया।
ज्यादा नमक खाने से कमजोर होती है इम्युनिटी
भोजन में तेज नमक (Excess Salt) खाना कइयों के लिए एक सामान्य बात हो सकती है, लेकिन क्या आप जानते है कि यह आदत हमारे इम्यून सिस्टम (Immune System) के…
realme Watch 2 में है 90 स्पोर्ट्स मोड्स, 12 दिन की बैटरी
चीन के टेक्नोलॉजी ब्रांड realme ने पर्सनल हेल्थ और फिटनेस के लिए बनाई पिछली स्मार्टवॉच, realme Watch के बाद अब नई स्मार्टवॉच, realme Watch 2 लॉन्च की है।
डायबिटीज वालों को गंभीर कोरोना होने का खतरा ज्यादा
डायबिटीज (Diabetes) के मरीजों को गंभीर कोरोना (Covid-19) होने का खतरा ज्यादा होता है।
रात को ज्यादा प्रोटीन खाने से दिल पर बुरा असर
हाल ही में प्रकाशित एक स्टडी में रात के समय ज्यादा प्रोटीन (Protein) खाना दिल के लिए नुकसानदायक बताया गया है।
