दिल की सेहत के लिए मछली खाना क्यों है जरूरी, जानिए
ज्यादा मछली खाने से दिल और ब्लड वेसल्स से जुड़ी बीमारियों के मरीजों को फायदा हो सकता है।
पीठ के निचले हिस्से में दर्द से राहत के लिए न लें ऐसी दवाएं
पीठ के निचले हिस्से में होने वाले दर्द (low back pain) से लाखों लोगों का कई वर्षों तक चलना-फिरना और उठना-बैठना हराम हो जाता है।
मां-बाप के मोटापे का बच्चों पर हो सकता है ऐसा असर
मोटापे से ग्रस्त माता-पिता के नवजात शिशुओं को बाद के जीवन में मेटाबोलिक डिसऑर्डर से संबंधित बीमारियां होने का खतरा संभव है।
डिप्रेशन को दूर रखता है रोजाना व्यायाम करना
एक हालिया अध्ययन ने कोरोना के दौरान शारीरिक गतिविधियों में हुई जबरदस्त गिरावट को डिप्रेशन (depression) की उच्च दर के साथ मजबूती से जुड़ा पाया है।
Garmin ने महिलाओं के लिए लांच की स्मार्टवॉच Lily
हेल्थ और फिटनेस के प्रति सचेत महिलाओं के लिए गार्मिन (Garmin) ने अपनी नवीनतम स्मार्टवॉच लिली (Lily) का भारत में अनावरण किया है।
प्रदूषण के डर से डायबिटीज वाले न छोड़ें एक्टिव रहना
नियमित रूप से बाहर जाकर चलना-फिरना और दौड़ना डायबिटीज रोकथाम के लिए एक सुरक्षित उपाय है, फिर भले ही प्रदूषण का स्तर कैसा भी क्यों न हो।
भोजन की बर्बादी रोककर बचा सकते है धरती को: रिपोर्ट
बढ़ते भोजन की बर्बादी (food waste) पर संयुक्त राष्ट्र की नई पर्यावरण संबंधी रिपोर्ट में विशेषज्ञों ने चेतावनी देते हुए कहा है कि इससे जलवायु परिवर्तन और भी प्रभावित होगा।
कोरोना की उत्पत्ति के बारे में रहस्य बरकरार, नहीं मिला कोई सुराग
पूरी दुनिया में लाखों लोगों की मौत के जिम्मेदार घातक कोरोनावायरस बीमारी (COVID-19) की उत्पत्ति के बारे में वैज्ञानिकों को अभी तक कोई सुराग नहीं मिला।
मांस खाने वालों के लिए फिर बजी खतरे की घंटी
अगर आप हर रोज नॉनवेज खाने के शौकीन है, तो अब सावधान हो जाइए। इससे ऐसी बीमारियां भी होने का खतरा पाया गया है जिनके बारे में पहले सोचा नहीं…
बेहतर जीवन संतुष्टि है अच्छे स्वास्थ्य की सूचक
ब्रिटिश कोलंबिया विश्वविधालय के नए शोध से पता चलता है कि उच्च जीवन संतुष्टि बेहतर शारीरिक, मनोवैज्ञानिक और व्यवहारिक स्वास्थ्य से जुड़ी हुई है।
