ज्यादा चीनी लिवर के लिए घातक: रिसर्च
घरेलू चीनी उपभोग की साधारण मात्रा में वृद्धि भी लिवर में ज्यादा फैट जमा कर फैटी लीवर और टाइप 2 डायबिटीज बीमारियां कर सकती है, ऐसा एक स्टडी में सामने…
दिल्ली दुनिया की सबसे अधिक प्रदूषित राजधानी: रिपोर्ट
दुनिया के 30 सबसे प्रदूषित शहरों में से 22 भारत में है जिनमें दिल्ली को सबसे अधिक प्रदूषित राजधानी बताया गया है।
पुरुषों की अपेक्षा महिलाएं करती है एक्सरसाइज से ज्यादा फैट बर्न
एक्सरसाइज करते समय स्वस्थ और फिट महिलाएं पुरुषों की तुलना में शरीर की चर्बी (fat) ज्यादा बर्न करती है।
इन 5 तरीकों को डाइट में शामिल कर बचे आंत के कैंसर से
आंत (colon) पाचन तंत्र का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है लेकिन कई अलग-अलग बीमारियों जैसे अल्सरेटिव कोलाइटिस (ulcerative colitis), क्रोहन रोग (Crohn's disease), डाइवर्टिक्युलर डिजीज (diverticular disease), इरिटेबल बॉवेल सिंड्रोम (irritable…
बढ़ते कोरोना में स्कूल खुलने पर विशेषज्ञ चिंतित, सुरक्षा के दिए दिशानिर्देश
चूंकि कई देशों में कोरोना महामारी फिर से बढ़ रही है, शिक्षाविदों के एक समूह ने स्कूली बच्चों में COVID-19 फैलने के खतरे को कम करने के लिए कुछ सुझाव…
पार्किंसंस रोग के खतरे को बढ़ा सकती है टाइप 2 डायबिटीज
टाइप 2 डायबिटीज से पार्किंसंस रोग जैसे दिमागी विकार होने का ज्यादा खतरा है, ऐसा दावा लंदन की एक यूनिवर्सिटी ने किया है।
नाईट शिफ्ट में काम करने वालों को कैंसर का खतरा ज्यादा
दिन की बजाए नाइट शिफ्ट में काम करने वालों को कुछ विशेष प्रकार के कैंसर का खतरा हो सकता है।
धूम्रपान से पुरुषों को मौत का 60 फीसदी खतरा
धूम्रपान और हृदय रोग के कारण महिलाओं की अपेक्षा पुरुषों में मृत्यु का खतरा 60 फीसदी अधिक होता है।
बेहतर इम्यूनिटी के लिए अच्छी नींद लेना जरूरी
एक अच्छी नींद (sleep) बीमारियों के विरुद्ध शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली (immune system) को मजबूत करने के लिए बहुत जरूरी है, खासकर बढ़ती कोरोना महामारी में।
सावधान: ऐसे पुरुषों को हार्ट अटैक का ज्यादा खतरा
अत्यधिक थकान, उदासी, तनाव और चिड़चिड़ेपन की अधिकता महसूस करने वाले पुरुषों को दिल का दौरा पड़ने की संभावना अधिक होती है।
