स्टडी का दावा, शाकाहारी नहीं ठेठ मांसाहारी थे इंसानी पूर्वज
हमारे पूर्वज मांसाहारी थे और बड़े जानवरों का मांस खाना पसंद करते थे। वो मजबूरी में शाकाहारी बने, ऐसा वैज्ञानिकों की नई खोज में सामने आया।
बीमारियों से बचने के लिए 40 पार की उम्र वाले अपनाएं ऐसी जीवनशैली
दुनिया में कोई बिरला ही बीमारियों के दुष्चक्र में फंस जीवन में दुःख झेलना चाहेगा। लेकिन आजीवन उत्तम स्वास्थ्य बनाकर इनसे बचाना संभव है, ऐसा एक स्टडी ने बताया।
ज्यादा मीठा बच्चों को बना रहा मंदबुद्धि, रुक रहा दिमागी विकास
बचपन में ज्यादा मीठा खाने से बच्चों की स्मरण शक्ति प्रभावित होती है, ऐसा अमेरिका में हुए एक अनुसंधान में पता चला है।
कम ग्लूकोज से भी मांसपेशियों का आकार बढ़ाना संभव: रिसर्च
अभी तक हुए अध्ययनों में यही कहा जाता रहा है कि शरीर में ग्लूकोज कम होने से मांसपेशियों (muscles) को नुकसान होता है और उनका आकार कम होना शुरू हो…
Huawei Band 6: कैलोरी काउंट और 96 एक्सरसाइज मोड्स के साथ लांच
चीन की मल्टीनेशनल टेक्नोलॉजी कंपनी Huawei ने शनिवार देर रात अपना नया फिटनेस बैंड, Huawei Band 6 लॉन्च किया।
एक्सरसाइज और डाइटिंग से ब्लड कैंसर के मरीजों को भी फायदा
कम कैलोरी वाला आहार और हल्के व्यायाम को अपनाने से ल्यूकेमिया (leukemia) पीड़ित युवा रोगियों में कैंसर कोशिकाओं की संभावना 70 प्रतिशत तक कम हो गई, ऐसा अमेरिका में हुई…
कोको ड्रिंक पीने का दिल पर ऐसा असर जानिए
कोको पीने से मानसिक तनाव के समय दिल पर कम बुरा असर पड़ता है, ऐसा ब्रिटिश वैज्ञानिकों ने अपनी हालिया खोज में बताया।
जल्दी-जल्दी खाना खाने वाले होते है मोटापे का शिकार
जल्दी-जल्दी भोजन खाने वाले ज्यादा मात्रा में खा लेते है, जिससे उनका बीएमआई (BMI) अधिक होकर मोटापे तक चला जाता है, ऐसा कहना था ब्रिटिश शोधकर्ताओं का।
किडनी की बीमारी करने वाले ऐसे खाने से करें परहेज
बाजार में बिकने वाले पैकेटबंद आलू चिप्स, ब्रेड, बिस्कुट, केक और पेस्ट्री को किडनी की सेहत के लिए खतरनाक बताने वाला एक अध्ययन हाल ही में सामने आया है।
… तो इस वजह से झड़ते है ज्यादा बाल
संतुलित आहार लेने के बावजूद अगर आप बालों के झड़ने से परेशान है तो इसका कारण बढ़ता तनाव हो सकता है।
