जानलेवा हो सकती है नींद न आने की समस्या
एक स्टडी में पाया गया है कि लगातार खराब नींद (Sleep Disturbance) की समस्या से जूझने वालों को मरने का खतरा अधिक होता है।
जानिए लंबी आयु के लिए क्यों जरूरी है ज्यादा कार्बोहाइड्रेट खाना
स्वास्थ्य के प्रति जागरूक अधिकांश लोगों ज्यादा प्रोटीन (High Protein) खाना शरीर के लिए अच्छा मानते है।
सोने-जागने के शेड्यूल में गड़बड़ी से स्वास्थ्य को नुकसान
अच्छे स्वास्थ्य के लिए शरीर में मौजूद प्राकृतिक घड़ी का अनुसरण करना चाहिए, यह सलाह दी है यूके के वैज्ञानिकों ने।
बच्चों के लिए शाकाहार नहीं है सर्वोत्तम आहार, जाने क्यों?
बच्चों के विकास के लिए सभी तरह का भोजन जरूरी है, ये दावा किया है पोलैंड के विशेषज्ञों ने।
ज्यादा कैफीन आंखों के लिए हानिकारक: स्टडी
कॉफी में मौजूद कैफीन (Caffeine) आंखों की बीमारी विकसित कर अंधा बना सकती है, ऐसा एक बड़े अंतरराष्ट्रीय अध्ययन में पाया गया है।
घटे हुए वजन को नियंत्रित रखने के लिए ऐसे भोजन से बचें
Weight Loss Tips: अक्सर हम सोचते है कि वजन घटाने (Weight Loss) वाले ऐसा क्या खा लेते है, जो उनका वजन फिर से बढ़ना (Weight Gain) शुरू हो जाता है?
शाकाहारी प्रोटीन को बेहतर बनाने के लिए वैज्ञानिकों ने कसी कमर
Plant-based Protein for Health: दुनिया भर में मांसाहार की बढ़ती खपत को कम करने के लिए फूड साइंटिस्ट अब स्वस्थ और बेहतर स्वाद वाले शाकाहारी प्रोटीन उत्पाद बनाने के तरीकों…
COVID-19 से बचाव में विटामिन डी प्रभावी नहीं
एक नए अध्ययन में पाया गया है कि विटामिन डी (Vitamin D) का स्तर बढ़ाने से भी COVID-19 की गंभीरता को रोका नहीं जा सकता।
ग्रीन टी से मिल सकता है कोरोना का इलाज: स्टडी
Green Tea Health Benefit: ग्रीन टी कोरोना महामारी से निपटने में एक सक्षम दवा साबित हो सकती है, इस संभावना को वैज्ञानिकों का एक दल सार्थक करने में जुटा है।
GOQii Smart Vital Junior बनी कोरोना काल में बच्चों की साथी
COVID-19 में बच्चों की मदद के लिए हेल्थकेयर टेक्नोलॉजी ब्रांड GOQii ने Smart Vital Junior नाम से फिटनेस आधारित स्मार्टवॉच लांच की है।
