शराब के एक पैग से भी ऐसी हो जाती है दिल की हालत
Alcohol consumption causes atrial fibrillation: शराब का एक पैग भी दिल की धड़कनों को ऊपर-नीचे कर सकता है, ये कहना है कैलिफोर्निया यूनिवर्सिटी - सैन फ्रांसिस्को की नई स्टडी का।
दिल की अच्छी सेहत के लिए ऐसे भोजन से रहें सतर्क
अल्ट्रा प्रोसेस्ड फूड (Ultra-processed food) और कई बीमारियों का नाता समय-समय पर सामने आता रहता है।
e-cigarette पीना भी सुरक्षित नहीं, हो सकते है ये प्रभाव
E-cigarettes health risks: अक्सर लोग स्मोकिंग छोड़ने का प्रयास करते समय ई-सिगरेट को सुरक्षित समझ इस्तेमाल शुरू कर देते है।
जानिए रोजाना इतने कदम चलना क्यों है फायदेमंद
Higher daily steps reduce mortality: चलना-फिरना या नियमित रूप से पैदल सैर करने जाना स्वस्थ रहने की एक आसान सी एक्सरसाइज है।
युवाओं को है मोटापे का सबसे अधिक खतरा
Young adults at highest risk of obesity: किसी भी अन्य आयु वर्ग के वयस्कों की तुलना में 18 से 24 वर्ष की आयु के युवाओं को अपने जीवन के अगले दशक…
प्रेग्नेंसी में एक्सरसाइज करने से संतान के फेफड़ों को लाभ
Exercise benefits during pregnancy: गर्भावस्था के दौरान एक्सरसाइज करना न केवल माताओं, बल्कि उनकी होने वाली संतानों के लिए भी अच्छा होता है।
रोजाना अखरोट खाने से घटेगा खराब कोलेस्ट्रॉल
Walnuts lower bad cholesterol: दिल की अच्छी सेहत और बीमारियों से बचाव के लिए रोजाना मुट्ठी भर अखरोट खाइए, ये कहना है एक नई स्टडी का।
भारतीयों में तेजी से बढ़ रही है मोटापे की बीमारी: स्टडी
अधिक वजन (Overweight) और मोटापे (Obesity) की महामारी धीरे-धीरे भारत में भी पैर पसार रही है।
महिलाओं के बॉडी फैट पर इस फल ने दिखाया जबरदस्त असर
Avocados change belly fat distribution: शरीर पर फैट यानी चर्बी चढ़ने से महिलाएं सबसे ज्यादा परेशान रहती है।
गाय के दूध को टक्कर देने आया आलू का दूध
सोयाबीन, बादाम, ओट्स के बाद अब पेश है आलू का दूध (Potato milk)।
