हिप फ्रैक्चर के जोखिम को कम करती है ऐसी डाइट
उचित आहार (Diet) संबंधी सलाह कूल्हे के फ्रैक्चर (Hip Fracture) के मामलों को कम कर सकती है, ये कहना है एक नए अध्ययन का।
फास्टिंग से फैट घटाना है तो ये काम जरूर कीजिए
इंसानों पर हुई एक नई स्टडी के अनुसार उपवास (Fasting) की शुरुआत में व्यायाम (Exercise) करने से शरीर में जमा चर्बी (Fat) को तेजी से घटाया जा सकता है।
सावधान! शराब पीने से दिल की धड़कने हो जाती है बेकाबू
Alcohol Causes Atrial Fibrillation: एक हालिया अध्ययन में शराब पीने के बाद धड़कनों का हाल जाना गया है।
नींद में सुधार से दूर हो सकती है इतनी बीमारियां, जानिए कैसे?
बेहतर नींद (Better sleep) एक अच्छे स्वास्थ्य (Health) की कुंजी हो सकती है, ये कहना है नई रिसर्च का।
कॉफ़ी पीने वालों को कम होता है इस रोग का खतरा
एक लंबे समय तक चलने वाला अध्ययन बताता है कि अधिक मात्रा में कॉफ़ी पीने से (Coffee drinking) आपको अल्जाइमर रोग (Alzheimer's disease) होने की संभावना कम हो सकती है।
कम फिजिकल एक्टिविटी से घटती है उम्र, बढ़ती है बीमारियां
Physical Activity Benefits: लंबी उम्र जीना चाहते है तो बुढ़ापे तक चलते-फिरते रहिए, ये संदेश है हार्वर्ड यूनिवर्सिटी के वैज्ञानिकों का।
दिल की सेहत के लिए अच्छी नहीं एस्प्रिन की गोली
Aspirin causes heart failure: दर्द में आराम देने वाली दवा एस्प्रिन का सेवन दिल के लिए हानिकारक है, ये दावा है जर्मनी के डॉक्टरों का।
पृथ्वी को बचाना है तो बन जाइए शाकाहारी: स्टडी
Health benefits of vegetarian diet: मौसम के बदलते मिज़ाज का संकट टालने के लिए इंसानों को अपने खान-पान का ढंग बदलना होगा, ये कहना है ब्रिटिश वैज्ञानिकों का।
आपकी हड्डियों पर नजर रखेगा एक कंप्यूटर चौकीदार
Osseosurface electronics device to monitor bones: मेडिकल साइंस में आए दिन ऐसे चमत्कार होते रहते है जिसे सुनकर लोग कह उठते है - भला कहीं ऐसा भी होता है?
उपवास से पेट ही नहीं दिल को भी आराम, जानिए कैसे
फास्टिंग (Fasting) यानी उपवास रखने से वजन घटाने के अलावा दिल की सेहत भी सुधरती है, ऐसा एक जांच में सामने आया है।
