LDL cholesterol घटाने से डिमेंशिया के खतरे में कमी: स्टडी
खून में खराब कोलेस्ट्रॉल (LDL-C) की कमी से डिमेंशिया (Dementia) व अल्जाइमर डिमेंशिया का खतरा घटता है।
खाना पकाने के इस तेल से घातक ब्रेस्ट कैंसर का खतरा
खाना बनाने में इस्तेमाल होने वाले पॉलीअनसेचुरेटेड तेल से एक घातक ब्रेस्ट कैंसर (Breast cancer) हो सकता है।
Weight training से बुजुर्गों में डिमेंशिया की रोकथाम संभव
Weight training exercise से न केवल मांसपेशियों की ताकत बढ़ती है, बल्कि शरीर की चर्बी भी कम होती है। अब ब्राजील की एक स्टडी ने weight training exercise से बुजुर्गों…
Muscle strength बढ़ाने से डायबिटीज का खतरा 44% कम
Higher muscle strength से टाइप 2 डायबिटीज होने का खतरा घट सकता है, ऐसा एक स्टडी का कहना है।
Antidepressant लेने से अचानक मौत का खतरा, जानिए क्यों?
Antidepressant दवा लेने से दिल रुकने के कारण अचानक मौत हो सकती है, यह कहना है एक रिसर्च का।
रात में स्मार्टफोन देखने से बढ़ेगी नींद न आने की समस्या
अधिकतर लोग रात को स्मार्टफोन पर फ़िल्में, खबरें, वीडियो गेम, सोशल मीडिया आदि बड़े चाव से देखते है।
सावधान! किडनी फेल होने का कारण बन सकता है हाई बीपी
एक नई स्टडी ने हाई ब्लड प्रेशर (Hypertension) के कारण किडनी (Kidney) स्वास्थ्य में गिरावट बताई है।
अधिक चलने-फिरने से कैंसर के खतरे में कमी संभव: स्टडी
Physical activity lowers cancer risk: रोजाना हल्की-फुल्की शारीरिक गतिविधि भी कैंसर रोकथाम में सहायक हो सकती है। ऐसा यूनाइटेड किंगडम में 85,000 से अधिक वयस्कों पर हुई एक स्टडी में…
Breast Cancer में एक्सरसाइज थेरेपी क्यों है ज़रूरी? जानिए
Exercise द्वारा ब्रेस्ट कैंसर फिर से होने का खतरा कम हो सकता है, ऐसा एक नई स्टडी का कहना है।
ऐसी एक्सरसाइज करने से हर उम्र में दिमाग होगा तेज
Exercise boosts brainpower: रोजाना एक्सरसाइज करने से शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य उत्तम रहता है।
