Young adults at highest risk of obesity: किसी भी अन्य आयु वर्ग के वयस्कों की तुलना में 18 से 24 वर्ष की आयु के युवाओं को अपने जीवन के अगले दशक में वजन बढ़ने या मोटे होने का खतरा सबसे अधिक होता है।
ये कहना है यूनिवर्सिटी कॉलेज लंदन के विशेषज्ञों का जिन्होंने अपने नए अध्ययन में इस समस्या का पता लगाया है।
द लैंसेट डायबिटीज एंड एंडोक्रिनोलॉजी में प्रकाशित इस अध्ययन में पाया गया कि वजन बढ़ने (Overweight) का जोखिम न केवल सबसे कम उम्र के युवा वर्ग को अधिक है, बल्कि यह उम्र बढ़ने के साथ लगातार कम होता जाता है।
विशेषज्ञों ने साल 1998 और 2016 के बीच इंग्लैंड में 20 लाख से अधिक वयस्कों के स्वास्थ्य रिकॉर्ड को अलग-अलग उम्र और विभिन्न समूहों के बीच वजन में बदलाव का खतरा देखने के लिए जांचा।
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उन्होंने उम्र और समूहों के हिसाब से कम वजन, सामान्य वजन, अधिक वजन और मोटापा (Obesity) बढ़ने की संभावना की गणना करते हुए, एक साल, पांच साल और 10 साल के बाद बीएमआई (Body Mass Index -BMI) में बदलाव देखा।
बीएमआई की गणना के आधार पर आप यह जान सकते है कि आपकी लंबाई और वजन संतुलित है या नहीं।
ज्ञात हुआ कि अगले 10 वर्षों में,18 से 24 वर्ष वालों को 65 से 74 वर्ष वालों की तुलना में अधिक वजन या मोटापे की शिकायत होने की संभावना चार गुना अधिक थी।
वजनी या मोटे के रूप में वर्गीकृत युवाओं की उच्च बीएमआई श्रेणी में जाने की संभावना, किसी अन्य आयु वर्ग में अधिक वजन या मोटापे के रूप में वर्गीकृत इंसानों की अपेक्षा अधिक थी।
परिणाम यह भी बताते हैं कि उम्र बीएमआई परिवर्तन की सबसे महत्वपूर्ण अवस्था है। बुजुर्गों की तुलना में 18 से 24 वर्ष की आयु के युवाओं का बीएमआई बढ़ने का जोखिम सबसे अधिक होता है।
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यह भी पाया गया कि मोटापे से ग्रस्त इंसानों में, 35 से 54 वर्ष की आयु वालों को अन्य वयस्कों के मुकाबले वजन न घटने का जोखिम सबसे अधिक था।
विशेषज्ञों का सुझाव है कि मोटापे को रोकने के लिए ऐसे उपाय विकसित करने चाहिए जो युवाओं के लिए सब से बढ़िया हों।
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