एक नई स्टडी ने बाजार में बिकने वाले स्वीट ड्रिंक्स (Sweet drinks) को दिल के लिए हानिकारक बताया है।
हालांकि, स्टडी में ऐसे ड्रिंक्स के कभी-कभार सेवन से दिल को कोई नुकसान नहीं मिला है।
स्वीडन की इस विशाल स्टडी में स्वीट ड्रिंक्स में मिली अत्यधिक चीनी (Added sugar) से धमनियों को खतरा कहा गया है।
इससे स्ट्रोक, हार्ट फेलियर और दिल की धड़कनें अनियमित होने का जोखिम बढ़ जाता है।
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वैसे अभी तक दांतों की सुरक्षा के लिए स्वीट ड्रिंक्स कम पीने की सलाह दी जाती थी।
अब वैज्ञानिकों ने कई आर्टिफिशियल शुगर से बने स्वीट ड्रिंक्स को दिल के लिए खतरनाक पाया है।
इस बारे में पुख्ता जानकारी के लिए उन्होंने दो विशाल स्वीडिश स्टडीज का सहारा लिया था।
स्टडीज में वर्ष 1997 व 2009 के दौरान हजारों नागरिकों ने अपनी रोजाना की डाइट बताई थी।
वैज्ञानिकों ने उन नागरिकों में कोई हृदय रोग होने, मरने या स्टडी के अंत तक नजर रखी।
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इस दौरान, चुने गए 69,705 लोगों में से 25,739 को दिल से जुड़ी बीमारियां जानी गई।
वैज्ञानिक-विश्लेषण में कई तरह की चीनी के सेवन से विभिन्न हृदय रोगों का खतरा पाया गया।
स्वास्थ्य के लिए स्वीट ड्रिंक्स पीना किसी भी अन्य प्रकार की चीनी की अपेक्षा अधिक खराब था।
अधिक स्वीट ड्रिंक्स पीने से इस्केमिक स्ट्रोक, हार्ट फेलियर, अनियमित धड़कन व पेट में सूजन का डर था।
वैज्ञानिकों के मुताबिक, स्वीट ड्रिंक्स में डाली गई ठोस की बजाए लिक्विड चीनी से भूख अधिक लगती है। इससे उनका ज्यादा सेवन होता है।
कई तरह की चीनी के अधिक सेवन से विभिन्न हृदय रोग अलग-अलग तरह से प्रभावित होते है।
हालांकि, कभी-कभार मीठा खाने या स्वीट ड्रिंक्स पीने से हृदय रोग का जोखिम नहीं होता है।
उन्होंने विभिन्न प्रकार की चीनी के प्रभावों को समझने के लिए और अधिक खोजबीन की आवश्यकता कही।
साथ ही, इस स्टडी के नतीजे विभिन्न देशों की आबादी पर भी सीधे लागू नहीं हो सकते।
यह स्टडी फ्रंटियर्स इन पब्लिक हेल्थ में प्रकाशित हुई थी।
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