Health benefits of exercise: वो दिन दूर नहीं जब एक्सरसाइज के फायदे गोली या कैप्सूल के रूप में मिलने लगेंगे।
आपको जानकर हैरानी होगी कि ऑस्ट्रेलिया के वैज्ञानिकों ने तो इस सोच पर काम भी करना शुरू कर दिया है।
उन्होंने एक्सरसाइज से नर्वस सिस्टम और आंखों को होने वाले लाभ बताते विश्लेषणों की खोजबीन शुरू की है।
इस प्रयास के पीछे द ऑस्ट्रेलियन नेशनल यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं का एक ही उद्देश्य है – उन अनोखे मॉलिक्यूलर संकेतों की पहचान करना जो एक्सरसाइज के स्वास्थ्यवर्धक लाभ समेटे होते है।
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उनकी पहचान करके यूनिवर्सिटी के वैज्ञानिक ऐसा सप्लीमेंट बनाना चाहते है जिसमें एक्सरसाइज के स्वास्थ्यवर्धक लाभ मौजूद हो।
इसे फिजिकल एक्टिविटी में अक्षम रोगियों को देने से उनके स्वास्थ्य को भी फायदा हो सकता है।
वैज्ञानिकों का मानना है कि एक्सरसाइज के तुरंत बाद ये अनोखे संकेत हमारे मस्तिष्क और संभावित रूप से हमारी आंखों को भेजे जाते है।
इन अणुओं को अच्छे से समझकर उनके प्रभावों को एक गोली के रूप में ढाला जा सकता है और विटामिन की तरह लिया जा सकता है।
इससे न केवल सेंट्रल नर्वस सिस्टम बल्कि आंखों पर भी ढलती उम्र का असर कम करने में मदद मिलेगी।
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हालांकि, उसके लिए सबसे पहले ये जानना आवश्यक है कि एक्सरसाइज के दौरान शरीर के बाकी हिस्सों से भेजे जाने वाले ये आणविक संकेत वास्तव में हमारे मस्तिष्क और आंखों तक कैसे पहुंचते है।
इस प्रयास के सफल होने की स्थिति में वैज्ञानिकों को भविष्य की ऐसी थेरेपी मिलने की उम्मीद है, जिससे आंखों की बीमारियों के अलावा अल्जाइमर और पार्किंसंस जैसे न्यूरोलॉजिकल रोगों से पीड़ितों की भी मदद हो सकेगी।
लेकिन एक्सरसाइज के फायदे वाला सप्लीमेंट आम जनता के लिए न होकर केवल उन रोगियों के लिए होगा जो शारीरिक असमर्थता के चलते एक्सरसाइज नहीं कर पाते।
इस विषय में हुए प्रयासों को क्लिनिकल एंड एक्सपेरिमेंटल ऑप्थल्मोलॉजी में विस्तार से पढ़ा जा सकता है।
