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हार्ट अटैक और स्ट्रोक से बचने के लिए फिट रहें

Mediterranean dietary habits, physical activity, rest and socialization
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वैज्ञानिकों ने बताया, लंबा जीवन जीने के लिए जरुरी हैं ये बातें

people with increased genetic risk of alzheimer’s may lose sense of smell first
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सूंघने की क्षमता घटने से दिमाग पर होगा ऐसा असर

Consuming added sugars may increase risk of kidney stones
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अतिरिक्त चीनी खाने से किडनी में पथरी का खतरा

Irregular Sleep Patterns May Be Bad For Gut Health
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सोने-जागने का ढंग बिगड़ा तो हो जाएगी ये बीमारियां

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शाकाहारियों को है हिप फ्रैक्चर का अधिक ख़तरा, जानिए क्यों

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नमकीन भोजन किडनी के लिए क्यों नहीं है अच्छा, जानिए

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प्रतिदिन कम शराब पीने से भी हाई बीपी का ख़तरा

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लंबे समय तक जीना है तो अपना लें ये 8 स्वस्थ आदतें

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अधिक गर्मी व वायु प्रदूषण से हार्ट अटैक का खतरा दोगुना

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