hbh Health News - Page 28 of 88 - Healthy by Science

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Weighted blankets may ease insomnia and anxiety by increasing melatonin hormone during sleep, finds study
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अच्छी नींद लाने में सहायक है भारी कंबल, जानिए क्यों

Combination of poor gait and weak hand grip could be early indicators of dementia: study
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दिमाग़ को स्वस्थ रखना हो तो इन लक्षणों को न करें अनदेखा

liver cancer new cases and deaths could rise by more than 55% by 2040: Report
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घातक हो रहा लिवर कैंसर, बढ़ सकती है मौतों की संख्या: रिपोर्ट

Late eating increases hunger, decreases energy expenditure, and modifies metabolic pathways in overweight and obesity
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रात को देर से खाने की आदत बढ़ाती है मोटापा: स्टडी

Every 10-decibel increase in outdoor noise raises stroke risk by 6%, finds study
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स्ट्रोक के ख़तरे को बढ़ा देता है इतना शोरगुल: स्टडी

Loneliness increases the risk of type 2 diabetes: Study
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स्टडी का ख़ुलासा, अकेलेपन से डायबिटीज होने का ख़तरा दोगुना

Study finds poor sleep a significant risk factor for cardiovascular disease
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World Heart Day: दिल की सेहत के लिए दवा से कम नहीं है अच्छी नींद

feeling unhappy or being lonely can accelerate aging more than smoking, study finds
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अकेलापन और उदासी लाते है समय से पहले बुढ़ापा: स्टडी

Poor sleep quality, including moving around too much or having sleep apnea, may increase heart failure risk
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जानिए रात भर करवटें बदलना दिल के लिए क्यों है घातक

Foot massage in postmenopausal woman
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ख़राब नींद और चिंता दूर करने में पैरों की मालिश है असरदार

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