hbh Fitness - Page 39 of 46 - Healthy by Science

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Latest Fitness News
Taking microbreaks at office may boost energy levels, enhance productivity
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ऑफिस में ऐसे बनाए रखें अपना एनर्जी लेवल

"females burn more fat than males during exercise"
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पुरुषों की अपेक्षा महिलाएं करती है एक्सरसाइज से ज्यादा फैट बर्न

"Exercise linked with better health in patients with kidney disease"
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एक्सरसाइज से किडनी के रोगियों का बेहतर हुआ स्वास्थ्य

"research finds animal-based protein intake better for muscle performance"
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जानवरों से मिलने वाला प्रोटीन मांसपेशियों के लिए उत्तम

"Lack of exercise linked to depression risk amid pandemic"
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डिप्रेशन को दूर रखता है रोजाना व्यायाम करना

"exercise promotes immunity and strengthens bones, claims study"
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एक्सरसाइज से बनाए हड्डियों और इम्यून सिस्टम को मजबूत: स्टडी

"Weight loss not possible with long intermittent fasting periods"
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उपवास रखने से नहीं घटती पेट की चर्बी: रिसर्च

"MOTS-c hormone helps prevent muscle loss in obesity, sarcopenia"
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मसल लॉस रोकने में मददगार है यह हार्मोन

"physical activity, less sitting reduce type 2 diabetes risk"
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डायबिटीज कंट्रोल करने में लाभकारी है फिजिकल एक्टिविटी

"Exercise May Reduce Migraine Triggers"
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माइग्रेन में किसी दवा से कम नहीं एक्सरसाइज: रिसर्च

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