hbh Fitness - Page 21 of 50 - Healthy by Science

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Latest Fitness News
World Health Organisation claims 500 million people may develop noncommunicable diseases due to physical inactivity
Editor's PicksFitness

एक्सरसाइज न करने से 50 करोड़ इंसान होंगे मोटापे, डायबिटीज का शिकार: WHO

Exercise improves cardiorespiratory fitness of cancer patients during and after chemotherapy
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ऐसी एक्सरसाइज से कैंसर के मरीज़ भी रह सकते है फ़िट

Spirulina supplementation, combined with resistance training, could lead to weight loss among overweight and obese men: Study
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Weight loss: मोटापे में एक्सरसाइज और ऐसा सप्लीमेंट लाभकारी

sitting jobs can contribute to adverse health effects, perform some simple stretches
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सिटिंग जॉब वालों की सेहत के लिए ज़रूरी है स्ट्रेचिंग

Exercise training remodels subcutaneous adipose tissue in adults with obesity even without weight loss: Study
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जानिए बिना वज़न घटाए भी एक्सरसाइज क्यों रखती है स्वस्थ

Stronger bones, Multidirectional sports, Running
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मजबूत हड्डियों के लिए दौड़ने पर ही न रहें निर्भर

Taking 10000 steps per day at higher intensity associated with lower risk of incident all-cause dementia: Study
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पैदल चलने से कम होती है यह दिमागी बीमारी: स्टडी

Time-restricted eating and HIIT exercise improve blood glucose and body composition in women with overweight/obesity
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महिलाओं का मोटापा और हाई ब्लड शुगर घटा सकता है ये उपाय

Researchers find weight loss may be beneficial for individuals with obesity, but not for the lean people 
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वज़न घटाने से दुबले लोगों की अपेक्षा मोटापा पीड़ितों को अधिक लाभ

Regular weightlifting associated with lower risk of all-cause and cardiovascular disease death
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वेट ट्रेनिंग से कम होता है मौत का ख़तरा: स्टडी

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