Exercise during dialysis: डायलिसिस करवाने वाले मरीज़ हल्की एक्सरसाइज से ज़्यादा स्वस्थ रह सकते है।
टेक्निकल यूनिवर्सिटी ऑफ़ म्यूनिख की स्टडी में, एक्सरसाइज न करने वालों की तुलना में ऐसे मरीज़ कम बार अस्पताल में भर्ती हुए थे।
स्टडी नतीजों से उत्साहित विशेषज्ञों ने डायलिसिस रोगियों के इलाज में एक्सरसाइज को भी शामिल करने की सिफारिश की है।
ग़ौरतलब है कि गंभीर रूप से खराब हुई किडनी के मरीज़ों को प्रति सप्ताह कई बार डायलिसिस की आवश्यकता होती है।
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कई मरीज़ डायबिटीज और दिल की बीमारियों जैसी अतिरिक्त स्वास्थ्य समस्याओं से भी पीड़ित होते है।
जर्मनी के 21 डायलिसिस केंद्रों के लगभग 1,000 रोगियों पर हुई यह स्टडी न्यू इंग्लैंड जर्नल ऑफ मेडिसिन – एविडेंस में प्रकाशित हुई थी।
एक साल तक आधे मरीज़ों ने डायलिसिस सहित प्रति सप्ताह कुछ दिन एक्सरसाइज की थी, जबकि अन्यों ने केवल इलाज करवाया।
एक्सरसाइज करने वाले मरीज़ों ने क्षमतानुसार एक घंटे की एंड्यूरेंस और रेजिस्टेंस ट्रेनिंग प्रोग्राम में भाग लिया था।
एक वर्ष के बाद, एक्सरसाइज करने वाले मरीज़ों के स्वास्थ्य में स्टडी की शुरुआत के मुकाबले काफी सुधार हुआ।
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जबकि केवल दवाओं व डायलिसिस का सहारा प्राप्त मरीज़ों की सेहत में पहले की अपेक्षा और भी गिरवाट दर्ज की गई।
विशेषज्ञों का कहना था कि एक्सरसाइज उपाय से न केवल मरीज़ों के स्वास्थ्य बल्कि हेल्थकेयर लागत में भी सुधार आ सकता है।
एक्सरसाइज के लंबे समय तक हुए असर को जानने के लिए अभी डायलिसिस मरीज़ों की निगरानी जारी रखी जाएगी।
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