पुरुषों में बढ़ते प्रोस्टेट कैंसर (Prostate Cancer) के बचाव से संबंधित एक नई ख़ोज हाल ही में सामने आई है।
ख़ोज करने वाले अमेरिका स्थित ब्रिघम एंड वीमेन हॉस्पिटल के विशेषज्ञों का कहना है कि बेहतर या खराब लाइफस्टाइल वाले सभी पुरुषों में प्रोस्टेट कैंसर होने की संभावना समान रूप से होती है।
हालांकि, लाइफस्टाइल सुधारने से घातक प्रोस्टेट कैंसर का जोखिम लगभग 50 प्रतिशत तक कम हो जाता है।
यूरोपीय यूरोलॉजी में प्रकाशित रिपोर्ट ने, लाइफस्टाइल सुधार सहित जल्द जांच और उपचार को परिवार में पीढ़ियों से चले आ रहे प्रोस्टेट कैंसर से निपटने में भी सक्षम बताया है।
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बता दें कि जब प्रोस्टेट में कोशिकाओं की असामान्य वृद्धि से ट्यूमर बनने लगता है तो इसे प्रोस्टेट कैंसर कहा जाता है।
30 साल तक 12,000 इंसानों पर की गई इस स्टडी में खराब खान-पान और स्मोकिंग करने वाले मोटे लोगों को प्रोस्टेट कैंसर का सर्वाधिक जोख़िम था।
लेकिन, पारिवारिक इतिहास के कैंसर वाले पुरुषों में बेहतर लाइफस्टाइल अपनाने से यह जोखिम 45 प्रतिशत तक कम होते देखा गया।
खराब लाइफस्टाइल के अधिक आनुवंशिक जोखिम वाले पुरुषों को इस घातक बीमारी का सबसे ज़्यादा ख़तरा था।
विशेषज्ञों ने एक स्वस्थ लाइफस्टाइल में कम वज़न, स्मोकिंग, कम मांस वाला संतुलित भोजन, टमाटर और मछली का ज़्यादा सेवन तथा रोज़ाना एक्सरसाइज करना आवश्यक बताया है।
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साथ ही, बढ़ती उम्र में सभी पुरुषों को प्रोस्टेट कैंसर से बचने के लिए एक हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाना अनिवार्य बताया गया है।
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