Digital devices effects on kids: अगर आप भी बच्चों को शांत रखने के लिए स्मार्टफोन (Smartphone) या टैबलेट (Tablet) देते है तो ज़रा ये खबर पढ़िए।
बच्चों के विकास में पेरेंट्स की भूमिका बताने वाली एक रिपोर्ट के मुताबिक, माता-पिता जितना अधिक समय अपने बच्चों संग एक्टिविटी करने में बिताते है, उनका मानसिक कौशल उतना ही निखरता जाता है।
हालांकि, छोटे बच्चों को स्मार्टफोन, टीवी और टेबलेट्स का ज्यादा इस्तेमाल करने देने से उनके मानसिक कौशल और भावनाओं पर असर पड़ता है।
इनफेंसी जर्नल में प्रकाशित ये जानकारी, 2020 के कोरोनावायरस लॉकडाउन में आठ महीने से तीन साल तक के 575 बच्चों द्वारा डिजिटल स्क्रीन के सामने बिताए गए समय पर आधारित थी।
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ऑक्सफोर्ड यूनिवर्सिटी की हालिया स्टडी में यह जानकारी छोटे बच्चों के पेरेंट्स ने दी थी।
स्टडी में रिसर्चर्स ने बच्चों के दीर्घकालिक मानसिक स्वास्थ्य और शैक्षिक सफलता के लिए भावनाओं को नियंत्रित करने, जानकारी को ध्यान में रखने, आस-पास के वातावरण अनुसार ढलने को जरूरी बताया है।
ऐसे में, एक छोटे बच्चे को शांत करने के लिए डिजिटल डिवाइस पकड़ा देने से वे खुद पर नियंत्रण रखने का तरीका सीखने से चूक सकते है।
स्टडी में डिवाइस पर ज्यादा समय लगे रहने से बच्चों की सोच कौशल पर नकारात्मक प्रभाव पाया गया।
जितना ज्यादा समय उन्होंने डिजिटल डिवाइस का उपयोग किया, उनकी भावनाओं को नियंत्रित करने की क्षमता उतनी ही कमजोर होती गई।
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हालांकि, माता-पिता के साथ बोलने, खेलने और सीखने की गतिविधियों से उनके सोचने का कौशल मजबूत होता मिला।
पिछले अध्ययनों में भी टीवी स्क्रीन और टैबलेट की नीली रोशनी बच्चों की नींद को नुकसान पहुंचाती मिली है, जिससे वो बदमिज़ाज़ और नखरीले बनते पाए गए।
रिसर्चर्स के अनुसार, लॉकडाउन के समय बंद खेल के मैदान और चाइल्ड केयर की कमी के चलते बच्चों की बैचेनी और बोरियत दूर करने के लिए टैबलेट एक आसान उपाय था। लेकिन, जिन बच्चों ने स्क्रीन अधिक देखी, उनकी सोचने की क्षमता खराब थी।
इससे बच्चों को बड़े होने पर स्कूल की पढ़ाई में भी अधिक कठिनाई होने की संभावना जताई गई।
विशेषज्ञों ने पेरेंट्स को बच्चों के भले के लिए टीवी, स्मार्टफोन या टेबलेट देने की बजाए उन्हें अन्य तरीकों को अपनाने के लिए प्रोत्साहित करने की सलाह दी है।
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