Dangers of natural supplements: सप्लीमेंट्स के प्रति बढ़ते रुझान पर जारी एक नई रिपोर्ट में इनसे होने वाले स्वास्थ्य नुकसान की जानकारी दी गई है।
रिपोर्ट में पेड़-पौधों से बने नेचुरल सप्लीमेंट्स (Natural Supplements) को भी हानिकारक बताते हुए इन्हें लेने वाले खिलाड़ियों को चेतावनी दी गई है।
यूरोपियन सोसाइटी ऑफ कार्डियोलॉजी की एक पत्रिका में छपी रिपोर्ट में, एथलेटिक प्रदर्शन बढ़ाने के लिए खाए जाने वाले नेचुरल सप्लीमेंट्स से दिल को खतरा बताया है।
रिपोर्ट में डोपिंग पदार्थों, दवाओं, प्रदर्शन बढ़ाने वाले सप्लीमेंट्स और अन्य ड्रग्स के उपयोग से हृदय पर होने वाले प्रभावों का खुलासा किया गया है।
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इस विषय में जानकारी देने वाले विशेषज्ञों ने विभिन्न पौधों के अर्क से बने सुरक्षित समझे जाने वाले प्राकृतिक न्यूट्रिशनल सप्लीमेंट्स की पोल खोलते हुए उन्हें गंभीर स्वास्थ्य जोखिम पैदा करने वाला कहा है।
यही नहीं, उनके अंधाधुंध इस्तेमाल से एक खिलाड़ी डोपिंग नियमों का उल्लंघन भी कर सकता है।
इनमें प्रदर्शन बढ़ाने और कंपटीशन जीतने के उद्देश्य से उपयोग किए जाने वाले कैफीन, क्रिएटिन, एनर्जी ड्रिंक, जैल, बार, चुकंदर रस और प्रोटीन पाउडर जैसे सप्लीमेंट्स शामिल है।
रिपोर्ट के अनुसार, कैफीन एक प्राकृतिक पदार्थ है और खिलाड़ियों के प्रदर्शन में सुधार करता है। लेकिन इसके दुरुपयोग से हृदय गति तेज होना, धड़कन में बदलाव, हाई बीपी और कुछ मामलों में कार्डियक अरेस्ट हो सकता है।
इन सप्लीमेंट्स का इस्तेमाल करने वाले खिलाड़ियों को अक्सर इनके प्रभावों के बारे में कोई ख़ास जानकारी नहीं होती है। इस बारे में उनकी निर्भरता कोच, साथी एथलीटों, पारिवारिक सदस्यों और दोस्तों की सलाह पर टिकी होती है।
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यही कारण है कि एनाबॉलिक एंड्रोजेनिक स्टेरॉयड के साथ डोपिंग करने वाले खिलाड़ियों की मृत्यु दर, ईमानदार खिलाड़ियों की तुलना में 6 से 20 गुना अधिक होने का अनुमान है। इनमें से भी लगभग 30 प्रतिशत मौतों को हृदय संबंधी कारणों के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है।
यूरोपियन जर्नल ऑफ प्रिवेंटिव कार्डियोलॉजी में प्रकाशित रिपोर्ट की मानें तो बेहतर प्रदर्शन और आगे निकलने की लालसा में लंबे समय तक लिए जाने वाले सप्लीमेंट्स दिल की बीमारियों और अचानक मौत का कारण बन सकते हैं।
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