कोलेस्ट्रॉल और हृदय रोग के जोखिम को घटाने वाली स्टैटिन (Statin) दवा के मांसपेशियों (Muscles) पर पड़ने वाले दुष्प्रभाव को एक्सरसाइज (Exercise) से रोका जा सकता है।
इसके लिए मध्यम ताकत लगाकर की गई एरोबिक और रेजिस्टेंस ट्रेनिंग लाभकारी बताई गई है।
दरअसल स्टैटिन लेने से कुछ रोगियों की मांसपेशियों में ऐंठन, दर्द, थकान, जकड़न पैदा हो सकती है। यह मांसपेशियों को मिलने वाली ऊर्जा का दवा से बाधित होने के कारण संभव है।
ऐसे में स्टैटिन उपयोगकर्ता एक्सरसाइज करके मांसपेशियों की शिकायतों को बढ़ाए बिना ही सुधार सकते है।
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नीदरलैंड के वैज्ञानिकों की इस खोज में स्टैटिन वाले और न लेने वाले मरीजों को बारह सप्ताह के एक एक्सरसाइज प्रोग्राम में भर्ती किया गया।
इस प्रोग्राम के तहत उनसे हफ्ते में दो बार सायक्लिंग और एक बार रेजिस्टेंस ट्रेनिंग करवाई गई।
शोधकर्ताओं ने प्रशिक्षण से पहले और बाद में उनकी मांसपेशियों के हालात की जांच की। दोनों तरह की एक्सरसाइज करने से सभी मरीजों की मांसपेशियों के प्रदर्शन में सुधार देखा गया।
जर्नल ऑफ द अमेरिकन कॉलेज ऑफ कार्डियोलॉजी में प्रकाशित परिणामों से संकेत मिलता है कि एक्सरसाइज भी स्टैटिन उपयोगकर्ताओं के जीवन की गुणवत्ता बढ़ा सकती है।
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