कनाडा की एक स्टडी ने काम से जुड़े तनाव (Work-related stress) को दिल के लिए हानिकारक बताया है।
स्टडी ने ऑफिस से संबंधित वर्क प्रेशर और सराहनीय प्रयासों की अनदेखी से एट्रियल फ़िब्रिलेशन (Atrial fibrillation – AFib) की आशंका जताई है।
एट्रियल फ़िब्रिलेशन (AFib) यानी दिल की अनियमित धड़कन से स्ट्रोक, हार्ट फेलियर या अन्य दिल संबंधी रोग हो सकते है।
एक पिछली स्टडी ने तो काम से जुड़े तनाव और कर्मचारी के प्रयास-पुरस्कार असंतुलन से कोरोनरी हार्ट डिजीज का खतरा बताया था।
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नई स्टडी ने कर्मचारियों और कंपनी दोनों के लिए काम से जुड़े तनाव पहचानना और उनका समाधान करना फायदेमंद कहा है।
इस स्टडी में ऑफिस जाने वाले लगभग 6,000 पुरुषों और महिलाओं के मेडिकल रिकॉर्ड की जांच की गई थी।
डेटाबेस इकट्ठा करने वाले स्वास्थ्य विशषज्ञों ने 18 साल तक उनके हेल्थ रिकॉर्ड पर नजर बनाए रखी।
इस दौरान, विशेषज्ञों ने वर्क एनवायरनमेंट, डेडलाइन, डिसीजन और एग्जीक्यूशन से उपजे तनाव के असर को जाना।
इसके बाद, काम और उससे जुड़ी सैलरी, जॉब सिक्योरिटी, परफॉरमेंस, ईमानदारी आदि का भी मूल्यांकन किया गया।
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वर्क प्रेशर से बेपरवाह कर्मचारियों की तुलना में, तनाव अनुभव करने वालो को AFib होने का 83% अधिक जोखिम था।
यह जोखिम ‘अधिक प्रयास लेकिन कम सराहना’ अनुभव करने वाले कर्मचारियों को अन्यों की तुलना में 44% ज्यादा था।
काम के ज्यादा तनाव और कम सराहना से प्रभावित कर्मचारियों में AFib होने का 97% अधिक खतरा पाया गया।
क्योंकि स्टडी में कनाडा के ऑफिस जाने वाले शामिल थे, इसलिए परिणाम अन्य देशों या विभिन्न श्रमिकों पर लागू नहीं होते।
और जानकारी Journal of the American Heart Association में छपी Laval University की स्टडी से मिल सकती है।
